1-Escribe 5 beneficios de la condición física
2-Escribe 3 compromisos para mejorar tu condición física en este periodo de contingencia
Respuestas
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0
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menos estrés, previenen enfermedades como el canser,previenen sobre peso,previenen obesidad, Haser mínimo media hora de ejercicio al día ,Aser ejercicio con mi familia, comer saludavle
Explicación:
espero ya aya servido
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1
Respuesta:
2-Escribe 3 compromisos para mejorar tu condición física en este periodo de contingencia.
Explicación:
· Hacer ejercicio todos los dias por lo menos 30 minutos.
·Hidratarme con agua u opcional con frutas jugosas.
·Consumir alimentos como verduras y frutas y evitar el consumo de alimentos basura , para poder mejorar mi condición física
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