Question

acción que puedo hacer con mis pies hacia arriba hacia delante atrás y a los laterales​

Answer 1

Respuesta:

Extender los dedos. Es un movimiento sencillo para “despertar” los pies. ...

Presionar hacia abajo. Este ejercicio sirve para fortalecer los dedos, los músculos podales y los arcos plantares. ...

Recoger un bolígrafo. ...

Empujar hacia el suelo. ...

Recoger y extender una toalla. ...

Estirar con pelota. ...

Estirar tobillos.

Explicación:

espero haberte ayudado :)

dame coronita