• Asignatura: Educ. Fisica
  • Autor: NayiiRodriguez
  • hace 9 años

que es cardio????????

Respuestas

Respuesta dada por: blamarcot126
10

Respuesta:

El objetivo principal del cardio es que nuestro corazón se fortalezca y la salud de nuestros pulmones sea buena. Por otro lado, también es un ejercicio que nos ayuda a quemar calorías, reducir riesgo de padecer algunas enfermedades cardíacas y hasta diabetes.

Explicación:

Respuesta dada por: nahomonserralt3131
0

Respuesta:

El ejercicio cardiovascular, comúnmente conocido como ejercicio aeróbico, es un ejercicio físico que necesita implícitamente de la respiración aeróbica para poder realizarse.

Explicación:

Espero y te ayude

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