Respuestas
Respuesta:
1-Asumir la responsabilidad de lo que está pasando
2-Observar qué es lo que nos ha llevado a esta situación.
3-Pensar que lo que vivimos está en el presente y no en el futuro, aliviará la ansiedad.
Respuesta:
Explicación:
llendo al psicologo si realmente lo necesitas , o bien empezar de nuevo, un cambio amarme a mi misma , cuidarme y no criticarme tener en cuenta que cometo errores y esta bien , tengo derecho a equivocarme y a arreglarlo, si quiero llorar esta bien no tengo que aguantar todo , tengo derecho de ser amada , SOY ESPECIAL .
Asumir la responsabilidad de lo que está pasando. Observar qué es lo que nos ha llevado a esta situación. No se debe magnificar el problema. Pensar que lo que vivimos está en el presente y no en el futuro, aliviará la ansiedad
espero que te sea de ayuda grax
Asumir la responsabilidad de lo que está pasando. Observar qué es lo que nos ha llevado a esta situación. No se debe magnificar el problema. Pensar que lo que vivimos está en el presente y no en el futuro, aliviará la ansiedad.