Question

¿Cómo desarrollamos las cualidades físicas?

Answer 1

Respuesta:

capacidades fisicas

Las capacidades físicas básicas son condiciones internas de cada organismo, determinadas genéticamente, que se mejoran por medio de entrenamiento o preparación física y permiten realizar actividades motoras, ya sean soberanas o deportivas.

Answer 2

Respuesta:

las desarrollamos realizando diferentes tipos de deportes, ya sea en caminatas, corriendo, realizando estiramientos, etc. De ese modo podemos tener más resistencia, velocidad, más fuerza, flexibilidad, equilibrio, agilidad, etc.