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5 beneficios de hacer actividad fisica :v​

Respuestas

Respuesta dada por: aymaraailen17
4

Respuesta:

Es bueno para músculos y huesos

Aumenta los niveles de energía

Reduce el riesgo de sufrir enfermedades crónicas

Ayuda a tu piel

Contribuye a la salud cerebral y la memoria

Respuesta dada por: tokio2078
3

Respuesta:

La actividad física reduce el riesgo de padecer:

Enfermedades cardiovasculares

Tensión arterial alta

Cáncer de colon y diabetes.

Ayuda a controlar el sobrepeso, la obesidad y el porcentaje de grasa corporal.

Pone de buen humor

Aumenta la energía

Explicación:

espero que te ayude

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