Question

3.-
Cuando realizamos ejercicios de sentadilla, lo importante es tener
la espalda erguida y procurar NO elevar o despegar los talones del suelo verdadero o falso​

Answer 1

verdadero ya que esas son la recomendaciones que dan a hacer sentadillas

Answer 2

Explicación:

- Debes mantener la cabeza horizontal. - Los pies deben colocarse al ancho de los hombros. - La rodilla, durante la flexión, no debe sobrepasar la punta de los pies. - No se debe flexionar demasiado.