Asignatura: Educ. Fisica
Autor: lautaromartinez4
hace 5 años

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Elabore un plan de ejercicios de acondicionamiento físico que podría realizar en casa durante la cuarentena declarada a causa del COVID 19 (coronavirus) donde nombraremos “como mínimo” 5 ejercicios de entrada en calor; 5 ejercicios de acondicionamiento físico general y 5 ejercicios de vuelta a la calma.

Respuestas

Respuesta dada por: RebecUwU

0

Respuesta:

bueno en esta cuarentena lo más importante para hacer ejercicio es tener un espacio para hacer ejercicio

lagartijas
abdominales
equilibrio
estiramientos o flexiones
alimentarse inocuamente

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