Question

Que es resistencia aerobica

Answer 1

Es resistencia de cardio
osea a lo que me refiero es como poder resistir 
mucho lo que son ejercicios de cardio  
ejemplo:corre,bicicleta etc.

Answer 2

Respuesta:

En el ciclismo de fondos se trabaja la resistencia aeróbica. Bryan P. Se define resistencia física a la capacidad de realizar un esfuerzo de mayor o menor intensidad durante el mayor tiempo posible. Es una de las cualidades físicas que más mejora con el entrenamiento, pero también la que más tarda en desarrollarse.

Explicación: