1- explicar con tus palabras que son las capacidades motrices
2- Nombrar
todas las capacidades coordinativas
3- Teniendo en cuenta todas las capacidades coordinativas dar un ejemplo de cada una
de movimientos que podés hacer con o sin elementos o con el propio cuerpo
4- Dar un ejemplo de cada una de estas capacidades coordinativas que se pueda
visualizar en el deporte que vos quieras
Respuestas
Respuesta:
1.- Es una habilidad aprendida para causar un resultado de movimiento predeterminado
2.- Capacidad de diferenciación, capacidad de acoplamiento o sincronización, capacidad rítmica, capacidad de equilibrio, capacidad de readaptación o cambio, capacidad de orientación y capacidad de reacción.
3.- Ejemplos:
-Capacidad de diferenciación: Podemos mover nuestros ojos mientras estamos usando las manos para escribir en el teclado.
-Capacidad de acoplamiento o sincronización: Girar, correr, saltar o lanzar.
-Capacidad rítmica: Girar los brazos cada uno en una dirección.
-Capacidad de equilibrio: Saltos moviéndose respecto del propio eje.
-Capacidad de readaptación: Sentadilla con apoyo en las puntas de los pies.
-Capacidad de orientación: Saltar aumentando las distancias y la profundidad.
-Capacidad de reacción: Jugar con la pelota.
4.- Ejemplos:
-Capacidad de diferenciación: Cuando lanzamos algo hacia arriba.
-Capacidad de acoplamiento o sincronización: Cuando corremos de un lugar a otro.
-Capacidad rítmica: Bailando una música que nos guste.
-Capacidad de equilibrio: Levantando una silla.
-Capacidad de readaptación: Sentándose en una silla.
-Capacidad de orientación: Mover varias extremidades al mismo tiempo.
-Capacidad de reacción: Jugando videojuegos.