Question

que es un calentamiento

Answer 1

Respuesta:

es un conjunto de ejercicios de músculos y articulaciones ordenados de un modo gradual con la finalidad de preparar al organismo para un mayor rendimiento físico

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

Calentamiento es la acción de calentar. Este verbo hace referencia a comunicar calor a un cuerpo para que eleve su temperatura; a exaltar o enardecer los ánimos; a excitar sexualmente; o a desentumecer los músculos antes de la práctica de un deporte.

TIPOS DE CALENTAMIENTO. . .

Calentamiento general. La principal función del calentamiento general es preparar a la mayor cantidad de músculos posibles para la actividad que vendrá, sin centrarnos en un grupo muscular concreto.

• Calentamiento específico.
• Calentamiento dinámico.
• Calentamiento preventivo.

ESPERO QUE AYUDE >w<

        #DayaChanUwU