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LA SALUD es unos de los aspectos fundamentales para mantener la estabilidad física, emocional y psicológica de las personas, es por ello que debemos realizar el esfuerzo posible para prevenir enfermedades que pueden mermar las condiciones antes mencionadas, haciendo habito para el cuidado de nuestra salud.
Entre las medidas de prevención que podemos practicar de manera cotidiana para promover la salud encontramos las siguientes:
* Hacer deportes de manera regular.
* No contaminar nuestro entorno.
* Evitar a toda costa los vicios como el alcohol, tabaco, drogas, entre otros.
* Siempre tomar en consideración los avisos de zonas de riesgos.
Entre las medidas de prevención que podemos practicar de manera cotidiana para promover la salud encontramos las siguientes:
* Hacer deportes de manera regular.
* No contaminar nuestro entorno.
* Evitar a toda costa los vicios como el alcohol, tabaco, drogas, entre otros.
* Siempre tomar en consideración los avisos de zonas de riesgos.
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Respuesta:
tener cuidado al levantar las cosas comer saludable hacer ejercicio
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