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desidratacion
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Si sientes estos síntomas, es que estás falto de agua:
Dolor de cabeza. Sequedad de la piel. Confusión. Fatiga
Explicación:
La sed excesiva puede ser un síntoma de la presencia de altos niveles de azúcar en la sangre (hiperglucemia), lo cual puede ayudar puede ayudar a detectar la diabetes. La sed excesiva es un síntoma común y. Con frecuencia, es la reacción a la pérdida de líquidos durante el ejercicio o al consumo de alimentos salados.
Muchos de nosotros creemos que debemos beber al menos ocho vasos de agua al día. Esto equivale a dos litros de agua para las mujeres con una dieta de 2.000 calorías y dos litros y medio para los hombres que consumen 2.500 calorías.
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