Question

¿Cuáles son los ejercicios donde trabajamos la resistencia? nombrar varios AYUDAAA ES PARA AHORAAAA :((

Answer 1

Respuesta:

Levantamiento de cuerpo. Uno de los ejercicios de resistencia más conocidos y antiguos, en los que se utiliza el propio peso para inducir una mayor resistencia muscular.

Explicación:

Cables y poleas.

Pesas libres.

Ejercicios pliométricos.

Carreras y trotes.

Natación.

Ciclismo.

Baile y aeróbicos.

Answer 2

Respuesta:

Explicación:

Ejemplos de ejercicios de resistencia

Levantamiento de cuerpo. Uno de los ejercicios de resistencia más conocidos y antiguos, en los que se utiliza el propio peso para inducir una mayor resistencia muscular. ...

Cables y poleas. ...

Pesas libres. ...

Ejercicios pliométricos. ...

Carreras y trotes. ...

Natación. ...

Ciclismo. ...

Baile y aeróbicos.