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1. Manzanilla
La manzanilla es una de las plantas medicinales que más se conocen por las propiedades de su flor. Sus efectos son especialmente relevantes en el tratamiento de molestias gastrointestinales.
Además de ello, tiene efectos antiinflamatorios, antibacterianas y relajantes. Se utiliza en dolor gastrointestinal y muscular, calambres y cefaleas, eczemas, inflamación de encías, heridas y sinusitis. También reduce el colesterol y al parecer tiene propiedades anticancerígenas.
2. Aloe Vera
Otra de las plantas medicinales más conocidas es el Aloe Vera. Se trata de una conocida planta con capacidad antiinflamatoria y que se utiliza en diversos productos de higiene personal debido a su acción favorecedora para la regeneración cutánea. Contribuye a mejorar manchas, quemaduras y heridas.
También en algunos alimentos: ingerida, mejora la función intestinal y fortalece el sistema inmune.
3. Ajo
Una de las plantas que más utilizamos en la cocina es también una de las plantas medicinales más conocidas. El ajo es un potente fortalecedor del sistema inmune y tiene efectos que promueven una circulación sanguínea eficiente (es anticoagulante), además de ser antibacteriano y antibiótico y tener propiedades antioxidantes.
Problemas habituales como la hipertensión o la presencia de infecciones son algunas de las circunstancias en las que su uso ingerido puede ser beneficioso. Al ser antioxidante también reduce el ritmo del envejecimiento celular.
4. Eucalipto
El eucalipto es otra de las plantas medicinales más conocidas, especialmente en lo que se refiere a su acción ante enfermedades respiratorias. Asma, bronquitis o gripe son algunos de los problemas típicos en que se utiliza. Además tiene capacidades antimicrobianas y facilita la secreción de fluidos tales como los mocos (siendo un potente expectorante).
Por último, también tiene efectos en la reducción del nivel de azúcar en sangre, algo que puede ser útil para la población diabética. Se utiliza en alimentación, productos medicamentosos o incluso en productos de higiene corporal.
5. Cola de caballo
Esta planta, en concreto su tallo, es especialmente conocida por aquellas personas con cistitis u otras infecciones del aparato urinario. También tiene efectos positivos sobre piel y uñas, siendo un buen regenerador celular y fortaleciendo asimismo la osamenta. Rica en silicio y altamente diurética y depurativa, contribuye a eliminar toxinas. Tiene propiedades astringentes que ayudan al control de hemorragias.
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Explicación:
Romero ( Rosmarinus officinalis) El romero es un arbusto de hoja perenne que puede alcanzar los 2 metros de altura y que posee flores son azules, aunque hay variedades ...
Albahaca ( Ocimum basilicum) La albahaca es probablemente una de las plantas aromáticas más populares. Existen varios tipos y según cuál elijas podrás disfrutar de unas propiedades u otras. ...
Valeriana ( Valeriana offcinalis) La valeriana es una planta vivaz, medicinal y aromática, originaria de Europa y Asia.
Menta (Mentha)
La menta es otra de las plantas medicinales y aromáticas más populares. ¿Quién no ha comido alguna vez un caramelo o un chicle de menta? Se trata de una planta perenne y de tallos son, suele alcanzar unos 6 años de edad produciendo además una buena cantidad de hojas.
Lavanda (Lavandula)
La lavanda, al igual que el romero, es una planta aromática procedente de la zona mediterránea. Posee una base leñosa y tallos largos y verdes. Sus hojas son estrechas y su flor de color púrpura desprende un agradable olor. Puede llegar a alcanzar el metro de altura y podemos encontrar distintas variedades. Es una de las plantas aromáticas más populares.