Question

haz un pequeño resumen de por que es necesario alimentarce y q ocurre cuando no lo hacemos o no lo haces​

Answer 1

En resumen la comida es nuestra fuente de poder, sin ella entraríamos en un estado de de hambruna lo que por instinto el ser humano lo reconoce como un estado de super vivencia, nuestra energía se reservaría para lo que el cuerpo considera como prioridad. Un ejemplo clave es que la masa muscular seria la primera en desaparecer ya que el cuerpo la consumiría para recoger energías. Alimentarse (ojo, de buena manera) con una dieta saludable y balanceada dependiendo tu peso, edad y estatura influye a tu desarrollo, estado mental y fisico, otorgando lo necesario para que vivas.