Question

consideras qué antes de iniciar una actividad física es necesario que cheques cómo anda tu salud ¿porque? ​

Answer 1

Respuesta:

Si es muy importante, porque si llegáramos a tener una enfermedad donde se necesite reposo absoluto y no lo sabríamos podremos agravar o agrandar nuestra enfermedad.

Explicación:

Espero te sirva mucho ;)

Answer 2

Explicación:

Realizar una evaluación médica, el llamado “Apto Físico”, es necesario como prevención de muerte súbita u otros eventos cardíacos.