Respuestas
Respuesta dada por:
5
Respuesta:
Explicación: comer frutas y verduras
Respuesta dada por:
15
Respuesta:
algunas recomendaciones
Explicación:
Limitar el consumo de alimentos que sean ricos en azúcares y grasas.
Comer varias veces al día fruta y verdura
Realizar actividad física frecuente
Dejar de fumar
Pesarse regularmente
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