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AYUDA AGUIEN ME PUEDE DECOR 5 EJERCICIOS DE PREPARACION FISICA POR FAVORR

GRACIAS

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Respuesta dada por: silvaleonor1162
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Primero es calentra tú cuerpo después es trotar para a sí no cansarnos y pro último tomar agua y descansar inhalar y votar el aire por la boca

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