Question

Nos iremos de compras con el gráfico mi carrito de

compras (que dibujarás en tu cuaderno), en el cual irás

colocando qué productos puedes comprar en exceso y

cuáles debes colocar en menores cantidades
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Answer 1

Respuesta:

Frutas, verduras, cereales, tubérculos y derivados deben ser ingeridos a diario. Carnes pueden consumirse día de por medio; mientras que huevos, legumbres, leche y derivados, de dos a tres veces por semana. Azúcares, mieles, aceites y grasas deben comerse en poca cantidad

Explicación:

50% frutas y verduras

cereales 20%

leguminosas 20%

carnes y alimentos de origen animal 10%

eso es para que te des una idea

siempre se debe consumir una mayor cantidad de frutas y verduras