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Respuesta dada por:
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Respuesta:
Los principales beneficios para la mente y el cuerpo
La sincronización de los movimientos corporales con el ritmo musical favorece el rendimiento en ejercicios repetitivos. Regula los niveles de estimulación, que permite otorgar una sensación de mayor energía al empezar a entrenar o producir relajación al terminar.
Explicación:
alinakook7:
gracias! ♡
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