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Es un método de entrenamiento localizado, donde se realizan una serie de ejercicios (entre 6 y 12), ubicados en forma circular en un campo deportivo. Estos ejercicios son llamados estaciones y el método de entrenamiento se denomina: (1 Punto) Entrenamiento en circuito. Fartleck. Entrenamiento continuo. Pliometría.

Respuestas

Respuesta dada por: ug9933861
6

Respuesta:

Es entrenamiento en circuito

Explicación:

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