Necesito una guía de calentamiento físico
por favor
Anónimo:
a esto es tarea???
Respuestas
Respuesta dada por:
1
Respuesta:
Trotar y rotar los brazos hacia delante y hacia atrás
Subir las rodillas sin dejar de trotar
Subir los talones
Estirar los brazos (uno hacia delante y otro hacia atrás)
Abrir y cerrar brazos
Desplazarse lateralmente con una y otra pierna
Desplazarse con la punta de los pies
Explicación:
espero que son esos
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