que ejercicios hago para adelgazar


SergioOrnelas: de nada
cuyagarcia08: que?
SergioOrnelas: de que me dijiste gracias
cuyagarcia08: no, no es a ti
cuyagarcia08: es al elgenio305
SergioOrnelas: perdon
SergioOrnelas: :_(
Anónimo: no entiendo
Anónimo: a quien le dijiste gracias
SergioOrnelas: que no entiendes

Respuestas

Respuesta dada por: SergioOrnelas
0

Respuesta:

abdominales lagartijas caminatas

Explicación:

esper te ayude


cuyagarcia08: gracias, a mi prima le encanto ella haciendo sus ejercicios y tomando agua
Respuesta dada por: ximena0802
0

Respuesta:

Ejercicios de musculatura

Entrenamiento HIIT

Entrenamiento de Crossfit

Clases de Danza

Muay thai.

Spinning

Natación.

Hidrogimnasia


cuyagarcia08: gracias
ximena0802: de nada
cuyagarcia08: am, una pregunta cuantos litros de agua porque ya me esta dando sed
Anónimo: ...
ximena0802: dos litros de agua para las mujeres con una dieta de 2.000 calorías y dos litros y medio para los hombres que consumen 2.500 calorías.
Anónimo: lo has sacado de Google
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