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Hace unos días hicimos un recopilatorio de recursos para familias para sobrellevar la crisis del coronavirus y el tener la escuela en casa, incluyendo la programación visual diaria con actividades en directo por todo internet. Sin embargo, después de casi una semana de “encierro” para muchas, las familias empiezan a notar la tensión de tener niñas y niños nerviosos que no pueden salir a la calle. Para ellas, hacemos este recopilatorio de juegos y actividad física con niños en casa por la cuarentena.
¿Qué encontrarás en este artículo?
JUEGOS Y ACTIVIDAD FÍSICA CON NIÑOS/AS EN CASA
ACTIVIDAD FÍSICA PARA NIÑOS Y NIÑAS CON VÍDEOS
ACTIVIDAD FÍSICA PARA NIÑOS Y NIÑAS CON VIDEOJUEGOS
EDUCACIÓN FÍSICA EN CASA
ACTIVIDAD FÍSICA Y JUEGOS CON MATERIALES DE CASA
ACTIVIDAD FÍSICA CON JUEGOS DE MESA DE MOVIMIENTO
RUEGO ADICIONAL
JUEGOS Y ACTIVIDAD FÍSICA CON NIÑOS/AS EN CASA
Para tenerlo todo un poco más organizado, vamos a dividir las actividades según el tipo, de manera que os (nos) sea más fácil encontrarlas. Pensad que todos ellos se pueden adaptar a lo que tenéis en casa, pero algunos requerirán un poco más de tiempo (si queréis adaptar en casa juegos de mesa) y otros menos (si queréis usar vídeo o videojuego).
ACTIVIDAD FÍSICA PARA NIÑOS Y NIÑAS CON VÍDEOS
Aquí os dejamos actividad física con “pantallas” que debería ser tan fácil como encender la que corresponda y ya. No obstante, os recomendamos, como siempre, moderación y no “dejar” a los peques que vean libremente la pantalla sin compañía: ¡bailad, haced yoga, zumba o lo que hagan ellas/os!
Yoga para niños: os agradecemos que nos recomendéis canales interesantes con peques. De momento, tenemos estos que, de los que hemos visto, son los que más nos han gustado:
Yogic (yoga para niños). De fondo tranquilo, en castellano, interesante para que aprendan peques y adultas/os. Además tiene opciones de cuentos con yoga.
Yoga infantil en directo: tenéis a las 12:30h todos los días a Elena de Yoga En Clase en Instagram haciendo una clase de yoga para niños.
Cosmic Kids Yoga Adventures: tematizado para que cada capítulo esté en un entorno distinto de los personajes favoritos de la infancia (este de Pokémon triunfa mucho, o este de Frozen). ¡Gracias a Ignacio por la recomendación!
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