que hago para dejar de pensar en exceso por todo?

Respuestas

Respuesta dada por: Anónimo

Respuesta:

¿Cómo dejar de pensar tanto? Algunos consejos

No intentar dejar de pensar. ...

No darles coba. ...

Vivir el momento. ...

No reaccionar emocionalmente. ...

Escuchar música relajante. ...

Cambiar de hábitos. ...

Proponerse una nueva meta. .

Explicación:

espero te ayude :)

alfredoeljefe: sii pienso mucho las informaciones

Respuesta dada por: maikolafton

A mi también me pasa, solo tranquilízate, hay veces que no se puede controlar, lo que yo hago es pensar en cosas bonitas y seguir e irme por las ramas para poder dejar de preocuparme tanto. Espero te ayude! Te entiendo, yo también soy así
Saludos <3

alfredoeljefe: eso causa perdida de memoria?

Anónimo: ponte a barrer a limpiar la casa a cocinar a planchar a lavar asi dejas de pensar en tantas cosas

Anónimo: (es meme por si acaso)

Anónimo: ;)

alfredoeljefe: bueno

alfredoeljefe: pero eso quema neuronas?

alfredoeljefe: o?

maikolafton: Eh- no)? No lo sé espero que no tampoco me vean cara de neuróloga tipo solo dije q me pasaba a mi tmb JAKAJJAJAJA

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