¿Qué músculos son afectados en la biomecánica de los saltos con soga?


heysellgarrido42: Músculos que se ejercitan al saltar la cuerda
Trabajan las piernas, pantorrillas y antepiernas, abdomen, pectorales, hombros, espalda, glúteos y brazos. Ayuda a quemar más calorías que un ejercicio aeróbico convencional, como correr o caminar.

Respuestas

Respuesta dada por: heysellgarrido42
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Respuesta:

Músculos que se ejercitan al saltar la cuerda

Trabajan las piernas, pantorrillas y antepiernas, abdomen, pectorales, hombros, espalda, glúteos y brazos. Ayuda a quemar más calorías que un ejercicio aeróbico convencional, como correr o caminar.

Explicación:

Respuesta dada por: Valengo
1

Respuesta:

en los saltos con soga son afectados los biceps triceps gemelos pantorrillas y cuadriceps

Explicación: con los saltos ejercitas brazos y piernas

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