Question

adicciones de la ciber dependencia
AYUDA ES URGENTE

Answer 1

Respuesta:

1. Desconéctese de su vida virtual: dele prioridad a las conversaciones físicas con su familia y amigos.

2. Concéntrese en lo verdaderamente importante: si está comiendo en familia, viendo una película o jugando juntos, aleje su teléfono celular. No lo use para hacer llamadas o revisar mensajes.

3. Establezca un horario de conexión: determine horarios o momentos para conectarse a la red de forma recreativa.

4. Promueva las actividades familiares fuera de línea: organice actividades como bailes, juegos, charlas y ejercicio con su núcleo más cercano.

5. Sea consciente de los costos de la tecnología: revise el costo beneficio de permanecer conectado, el valor de los dispositivos y de la conexión a la red.

Explicación: