necesito un resumen de por qué nos enojamos
Respuestas
Respuesta:
¿Sabes por qué te enojas?
¿Cuántas veces tú y tus amigos o familiares, viven la misma situación y reaccionan de manera diferente?
¿Te enojas en ciertas ocasiones, cuando otros se mantienen tranquilos?
Todos creemos que nos enojamos por lo que nos pasa o por lo que la gente nos hace o dice.
Esto es sólo, parcialmente cierto.
Veamos un ejemplo: Imagínate que estás parado en una fila, para entrar a algún lugar.
De repente una persona te pisa y escuchas que te dice perdón, fue sin querer.
Lo más probable es que no le des mucha importancia.
¿Pero qué sucedería si esto se repite varias veces?
¿Cómo crees que te sentirías?
Seguro que, después de cierta cantidad de pisotones, te enojarías.
¿O no?
Ahora imagínate que lo ves a la cara para reclamarle y te das cuenta de que está ciego.
¿Crees que tu coraje se mantendría en el mismo nivel?
Estoy segura de que no.
Muy probablemente tu enojo disminuiría o se acabaría.
¿Pero por qué, si los pisotones los recibiste?
Porque tus pensamientos seguramente cambiaron.
En lugar de pensar: "Qué se cree este ..."
Pensaste: "Pobre, no ve..."
El hecho de haber sido pisado no cambió, pero tus pensamientos sí.
Calificaste la situación y a la persona de una manera diferente y tu coraje disminuyó.
El enojo, como muchas otras emociones, puede:
Desencadenarse automáticamente,
brotar sin que nos demos cuenta del momento en que se inicia,
surgir sin que conozcamos la causa real que lo provoca.
Sin embargo, son nuestros pensamientos los que lo aumentan, mantienen o disminuyen.
espero te sirva :)
Explicación:
Respuesta:
por que no te agradó algo o alguien
Explicación: