Respuestas
Respuesta:
esperamos
Explicación:
para poderte ayudar con el deber
Higiene deportiva: La higiene en la actividad física y el deporte significa el mantener una serie de hábitos que te ayudarán a realizar el ejercicio físico de una manera eficiente y a tener la seguridad de que no vas a tener ningún problema.
En lo personal: Bañarse diariamente; antes y después de realizar actividad física y secarse apropiadamente con toalla de uso personal, Secarse los pies correctamente para evitar la aparición de hongos en la piel, según necesidad usar talco para evitar el mal olor causado por sudoración excesiva, usar desodorante para evitar el mal olor de axila.
En lo ambiental: trata de mantener las condiciones sanitarias del entorno para evitar que éste afecte la salud de las personas.
En lo psicológico: trata de ayudar a mejorar tu salud mental.
espero que te sirva :)