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Al que responda primero le doy cononita

Es una rutina de ejercicios físicos realizada de manera gradual con la finalidad de preparar al organismo para un mejor rendimiento físico y evitar lesiones.Respuesta necesaria. Opción única.

El calentamiento.

La resistencia.

La flexibilidad.

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Respuestas

Respuesta dada por: enokridn
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calentamiento. ghgfvjjgfxcc

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