Question

buenas un profesor me mando una pregunta que no le e podido responder la cual es: ¿como trabaja la flexibilidad

Answer 1

Respuesta:

La flexibilidad es la capacidad que tiene una articulación para realizar un movimiento articular con la máxima amplitud posible. Esta capacidad viene condicionada por dos factores principales: el tipo de articulación y la capacidad de estiramiento de los músculos implicados.

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

trabaja gracias a los musculos