Question

15 anaeróbicos Buscar 15 anaeróbicos ​

Answer 1

Respuesta:

-Levantamiento de pesas

-Abdominales

-Carreras breves e intensas (sprints)

-Lanzamiento de balón medicinal

-Saltos de box (box jumps)

-Ejercicio isométrico

-Barras y paralelas

-Flexiones (lagartijas)

-Sentadillas

-Apnea o buceo libre

-Gimnasia artística

-Fútbol (se considera un deporte aeróbico-anaeróbico)

-Saltar soga

-(no c otro mas ;-;)

-

Explicación: