Respuestas
Respuesta:
Hacer deporte en familia aporta grandes beneficios y, además, puede ser muy divertido. Resulta particularmente provechoso cuando hay niños pequeños. Estas sencillas experiencias les ayudarán a forjar las bases de una vida saludable, tanto física como mentalmente.
Explicación:
Ayuda a mantener el buen estado físico y evitar el sedentarismo.
Mejora el funcionamiento del sistema respiratorio, el sistema circulatorio y el sistema óseo.
Facilita el buen funcionamiento de los diferentes órganos del cuerpo.
Contribuye a prevenir el sobrepeso y la obesidad.
Ayuda a mejorar la calidad del sueño.
Respuesta:
Si, porque hacer ejercicio en familia aparte de que mejore tu salud también es divertido ya que estás en familia.
Explicación:
Eso hasta la vecina se lo sabe