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Las habilidades motrices básicas se pueden clasificar en: locomotrices, no locomotrices y de proyección/recepción. -Locomotrices: Andar, correr, saltar, variaciones del salto, galopar, deslizarse, rodar, pararse, botar, esquivar, caer, trepar, subir, bajar...
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Clasificación de las habilidades motrices básicas
Existen numerosas clasificaciones de las habilidades motrices básicas. Éstas se realizan en función de algún criterio, como por ejemplo, el grado de regulación del sujeto. A continuación veremos las más importantes:
Atendiendo al grado de utilización del feedback, Palton distingue 2 tipos:
Abiertas: son aquellas que se desarrollan en un contexto espacio-temporal inestable. El tipo de feedback que predomina es el externo o periférico. Por ejemplo, el fútbol.
Cerradas: se diferencian de las anteriores en que el contexto en el que se realizan es estable y el feedback, interno o extrínseco. Por ejemplo, el lanzamiento de un tiro libre.
Por otra parte, el último autor mencionado realiza otra clasificación en función del grado de implicación cognitiva. Las habilidades motrices genéricas pueden ser:
Perceptivas: dentro de las mismas existe una gran demanda de los mecanismos del procesamiento de la información. Por ejemplo, pasar la pelota a un compañero.
Habituales: en éstas hay un bajo grado de implicación cognitiva. Por ejemplo, nadar.
tipos de habilidades motrices
Tomando como referencia el grado de regulación del sujeto, Singer (1986) las clasifica en:
Autoreguladas: son aquellas en las que la persona tiene un control total sobre la acción. Decide cuando empezar y terminar. Por ejemplo, el fitness.
Regulación externa: en este caso es otro el que toma esas decisiones. Por ejemplo, carrera de 100 m lisos.
Regulación mixta: son autoreguladas y de regulación externa.
Otra clasificación es la de Fihs, que atendiendo a la posición del sujeto y del objeto, distingue los siguientes tipos:
El sujeto y el objeto pueden estar en una posición estática.
Ambos en movimiento.
El objeto en dinámico y el sujeto en estático.
El sujeto en movimiento y el objeto en estático.
Por su parte, Roob opina que las habilidades motrices genéricas se pueden dividir en: manipulaciones, golpeos, lanzamientos y recepciones.