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ectrónico
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ASIGNACIONES DE EDUACIÓN FÍSICA Y DEPORTES BTP
EJERCICIOS
PM
FCA 40%
FC A 80
FO A 60%
х
х
Trole por 20 minutos
х
х
Abdarenales 3 seres de
30 segundos
Sentadntas 3 sende
30. segundos
X
х
Sano Estrella a series de
30 segundos
х
X
Pechadas 2 do 30
segundos
X
X
En el cuadro que se les presenta depen de poner sus persaciones segun
la actividad que se les pide que hagan en la primera
columna lejercicOS
La "x" representa el espacio que deben sustituir par su frecuencia que corresponde a la columna​

Answer 1

nosé si es pregunta o rutina de ejercicio pero si es,. gracias brou

Answer 2

Respuesta:

gracias por los puntos