AYUDA YA GASTE TODOS MIS PUNTOS NO SEAN ASI

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Respuestas

Respuesta dada por: joelposoriegogomez

Respuesta:

Usa los cojines de casa, las paredes o rejas tomando las precauciones necesarias.

● Previamente, realiza 10 minutos de calentamiento de las articulaciones.

● Realiza una secuencia de gimnasia con ejercicios a manos libres: rol adelante, rol atrás, media luna, el arco; utiliza movimientos como reptar, rodar y girar.

● Utiliza tu creatividad para realizar esta secuencia.

● Practica todos los días en la semana

Explicación paso a paso:

gabrielaaguirreph: A N D A C O N TU S E JE R CI C I OS A AYUDAR A TU M A M A QUE ESTA MAL P OR QUE A YER ME LA COJI Y ESTA QUE LE DUELE SU C U L O

gabrielaaguirreph: MAL P A RI DO D E M I E R D A

joelposoriegogomez: dame 5 estrellas y te doy la repuesta

joelposoriegogomez: facil y la edito ya la tengo

Daniel4433: Ok regalo puntos

gabrielaaguirreph: ya

Respuesta dada por: Daniel4433

Respuesta:

Explicación paso a paso:

Te regalo puntos si O No ??????

Daniel4433: Regalaré puntos

gabrielaaguirreph: VE T E A LA M I E R DA

Daniel4433: Te regalaré 50 puntos

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