Question

10 alimentos bajos en colesterol y 10 altos en colesterol

Answer 1

alimentos Bajos en colesterol: pollo, brócoli, zanahoria, pimentón, apio, arroz, pan, jamón, carne magra y aceite de oliva.
alimentos altos en colesterol:
la mantequilla, los pellejos de pollo, el cerdo, las comidas, rápidas, la repostería, la mantequilla, queso crema, natilla y aceite de coco

Answer 2

bajos en colesterol:
la avena
la cebada
las legumbres
la berenjena
los frutos secos
los aceites vegetales
la soja
el pescado graso
las frutas
colesterol alto:
Grasas trans 
Comida Rapida como Mcdonalds KFC,etc
lacteos
postres
salchichas
Mantequilla
Tocino