Question

¿Qué consecuencias puede tener el hecho de que,
cada vez con más frecuencia, se inician dietas de adel-
gazamiento sin ningún tipo de control profesional?
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Answer 1

Respuesta:

daños a la salud

Explicación:

si se inician dietas sin supervicion de un nutriologo se produce el efecto yo-yo

¿Por qué ocurre el efecto yo–yo?

Al ser dietas con un bajísimo contenido en calorías, además de producir sensación de cansancio y hambre, obligan al organismo a utilizar las reservas de energía (grasas y proteínas almacenadas). Lo cual significa que utiliza los músculos como fuente de energía, reduciéndose así la masa muscular y, al mismo tiempo, el gasto energético diario.

espero te sirva.