Question

Escribe 15 actividades o deportes aerobicos

Answer 1

Respuesta:

ANAEROVICAS

1. Levantamiento de pesas
2. Abdominales
3. Carreras breves e intensas (sprints)
4. Lanzamiento de balón medicinal
5. Saltos de box (box jumps).
6. Ejercicio isométrico.
7. Barras y paralelas
8. Flexiones (lagartijas)
9. Sentadillas.

actividades aeróbicas

1. Caminar
2. Trotar.
3. Baile.
4. Tenis
5. Natación Saltos aeróbicos
6. Ciclismo
7. Remar.
8. Saltar la soga
9. Fútbol.

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

1. remar
2. ciclismo
3. Saltos aeróbicos
4. natación
5. tenis
6. baile
7. trotar
8. caminar
9. buceo libre
10. lanzamiento de balón
11. levantamiento de pesas
12. salto de box
13. sentadillas
14. abdominales
15. saltar la soga

Explicación:

por favor sigueme y coronita