Question

RESPONDER XFA AYUDA Columna vertebral: Comenten el concepto de explicación básico de la columna. (como debe ser una columna saludable).

Answer 1

Respuesta:

Su columna vertebral tiene tres curvas naturales: En el cuello, en la parte media de la espalda y en la parte baja de la espalda. La postura correcta debería mantener estas curvas, pero no aumentarlas. Su cabeza debe mantenerse erguida sobre sus hombros y sus hombros deben alinearse con sus caderas.

Explicación:

Se considera que una buena postura corporal es aquella en que el cuerpo se mantiene erguido y con la espalda recta, lo que permite tener una oxigenación adecuada y evitar los problemas de columna y de los músculos

Answer 2

Es la estructura general del esqueleto y tiene que ser parcialmente recta para mantener al humano de pie