3 ¿Por qué crees que las adolescentes realizan menor actividad física que sus pares varones? 3 ¿Qué efectos tiene para las adolescentes el no realizar actividad física o de tiempo libre? 3 ¿Qué acciones podríamos ejecutar para promover que las niñas y las adolescentes realicen actividad física y de tiempo libre?
Respuestas
. ¿Por qué crees que las adolescentes realizan menor actividad física que sus pares varones?
Por qué no se benefician del impacto positivo que tiene el ejercicio en la salud mental, la autoestima y la salud física.
2. ¿Qué efectos tiene para las adolescentes el no realizar actividad física o de tiempo libre?
Que los factores internos y externos, son los motivos para un mayor sedentarismo femenino. De entre los primeros, el hecho de que “las chicas tienen una visión más utilitarista de la práctica deportiva, otorgando gran importancia al componente social en la actividad, que en ocasiones no se ve satisfecho en la oferta deportiva actual. Por otro lado, tienen un mayor sentido de la responsabilidad y por tanto, mayor preocupación por su rendimiento académico”.
3. ¿Qué acciones podríamos ejecutar para promover que las niñas y las adolescentes realicen actividad física y de tiempo libre?
que puedan salir a caminar o correr por como 30 minutos , que realize actividades que requieran resistencia para mejorar su vapacidad muscular , ejercicios de equilibrios para mejorar su equilibrio obvio y alentarlos siempre .
ESPERL HABERTE AYUDADO.
By:fernanda
#Damecoronita
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