Question

en que consiste el estiramiento dinámico
demandó a el que sólo conteste por puntos ​

Answer 1

Respuesta:

Según explica Carol Ferkovic Mack, médico fisioterapeuta del Centro de Salud de los Deportes de la Clínica Cleveland, el estiramiento dinámico es un tipo de estiramiento basado en el movimiento que se centra en mover de forma activa articulaciones y músculos, por lo general de 10 a 12 repeticiones para cualquier.