• Asignatura: Física
  • Autor: marialuzsolisdolores
  • hace 5 años
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¿ Cómo puedo evitar el estrés?​

Respuestas

Respuesta dada por: josucaba75
3

Explicación:

formas de prevenir la acumulación de estrés

Equilibra tus obligaciones (como las tareas escolares) con actividades de las que disfrutas (como relajarte o pasar tiempo con tus amigos). ...

Organiza tus obligaciones. ...

Come alimentos saludables. ...

Duerme bien. ...

Dedica tiempo a hacer ejercicio cada día.

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