Asignatura: Salud
Autor: jesusangelcorderojim
hace 5 años

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10 ejercicios que puedes hacer en tu casa durante esta cuarentena para la salud

Respuestas

Respuesta dada por: mariajosesa30

1

Respuesta:

JUMPING JACKS

SALTOS CON SENTADILLA

SENTADILLA ISOMÉTRICA

ESCALONES

ABDOMINALES

Planchas

Crunches

Bicicleta

Escalador

LUNGES

ZANCADA LATERAL

FLEXIONES

FONDOS DE TRÍCEPS

BURPEES

Explicación:

Respuesta dada por: moyanol018

0

Respuesta:

flexiones

sentadillas

trotar

saltar

yoga

gimnasia

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