Respuestas
Respuesta dada por:
2
Respuesta:
Estar hidratados. ...
Consumir frutas y hortalizas de temporada. ...
Eliminar las bebidas calóricas. ...
Moderar el consumo de carne. ...
Cuidar las cantidades. ...
Elegir recetas sencillas. ...
No abusar de las grasas.
Respuesta dada por:
1
Respuesta:
salmos
coles de brusselas
arándanos
nueces
yogur
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