Question

que acciones favorecen el bienestar integral y el cuidado de la salud

Answer 1

Respuesta:La Organización Mundial de la Salud, OMS, define la salud como «un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades».

Las acciones que puedes realizar son:

Establecer horarios fijos para dormir.

Ejercicios de relajación.

Evitar el exceso de azúcares y cafeína.

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

Alimentarse bien, dormir las 8 horas, hacer ejercicio, realizar el cuidado personal (bañarse, lavarse los dientes, lavarse la cara) etc

Explicación:

Espero te sirva