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cuáles ejercicios aeróbicos conectado con fuerza, flexibilidad,resistencia y velocidad ..puedo realizar ?? xfaa es para ahoraaaa demen ejemplo de esos ejercicios para poder realizarlos..​

Respuestas

Respuesta dada por: ortegaherreraleonel
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Respuesta: Puedes realizar un entrenamiento de fortalecimiento para desarrollar tus músculos, yoga para relajarte o fútbol para mejorar tu estado físico. Estos tipos de ejercicio benefician tu salud de diferente forma :D

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