Question

Cuales son los beneficios de un buen desayuno ​

Answer 1

Beneficios del tomar un buen desayuno:

-Mejora el rendimiento físico y escolar.

-Ayuda a mantener un peso corporal normal.

-Mejora la concentración y el comportamiento.

-Aumenta el rendimiento y la productividad en el trabajo.

-Te permite mantener un buen crecimiento y desarrollo.

-Contribuye a mantener tu salud y bienestar.

Answer 2

Respuesta:

te mantiene despierto, concentrado, con más memoria y las reservas de energía cargadas. Desayunar sano regularmente controla el sobrepeso y puede reducir el riesgo de problemas del corazón

Explicación: