Question

¿Investigue los hábitos de salud e higiene que deben tener los futbolistas, ya sea que participen en ligas profesional o recreativas?
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Answer 1

Respuesta:

HÁBITOS DE SALUD

-Mantener una dieta equilibrada

-Dormir bien(entre siete y ocho horas)

-Consumir vitamina D

HIGIENE

-Ducharse después de cada partido o practica deportiva

-No compartir botellas de agua o líquidos

-Lavar su respectiva ropa o uniforme después de cada partido o practica deportiva